【レビュー】グランナチュレの『ミックスナッツ』は絶品で美容に最高！？

 

『絶妙な８種の組み合わせのナッツを食べて「キレイ」になろう！』

 

 

あなたはナッツを普段から食べますか？栄養素たっぷりで美容や健康に良いと言われるナッツは、手軽に食べられることもあり、普段のちょっとした間食やお酒のおつまみなどに最適ですよね。

スーパーでも気軽に購入できますし、通販でも多くの種類の物が売っています。でも結局種類が多すぎてどれがいいのかわからなかったり、スーパーの物だとちょっとしょっぱすぎたりと、本当に自分が欲しいものがなかなか手に入らなかったりという経験ありませんか？

 

特にナッツが大好きで普段からよく食べている私なんかだと普段よく行くスーパーのミックスナッツでも、「自分が欲しいのは、この組み合わせじゃないんだけどな・・・」とか考えてしまったりします。

そこで見つけたのがグランナチュレの『８種類の贅沢ミックスナッツ』。評判もかなり高く、多くの人がとても良いと押すこのミックスナッツは、８種類のナッツが入っていて、全部無添加。とても健康的で美味しく、値段もリーズナブルなのが魅力です。

 

今回この記事では、そんなグランナチュレの『８種類の贅沢ミックスナッツ』を、実際に購入して食べてみた感想とそれぞれ８種のナッツがもたらす美容に嬉しい効果を解説していきます。

 

 

1. なぜグランナチュレの『８種類の贅沢ミックスナッツ』を選んだか？

出典：【Grand Nature(グランナチュレ)】

 

グランナチュレは素材にこだわりぬいたナッツや、ドライフルーツ、スムージーなどを扱っているオンラインショップで、無塩・無油で無添加のナッツが魅力的。

その中でも、この『８種類の贅沢ミックスナッツ』は、美容成分にとても良いものが多く入っているナッツが集まっていて、私のような美味しい無添加のナッツを探していて、なおかつ美容にも良いものをと考えている方に最適だからです。

またナッツ自体はとても腹持ちがよく、少しお腹が空いた時などにもちょうど良い食べ物。スナック菓子を食べてしまうよりずっと健康的で美容にいいですよね。また多くの商品が送料無料なのもこのグランナチュレの魅力です。

2. 届いたので開封♪

我が家にこの『８種類の贅沢ミックスナッツ』が届いたので開封♪パッケージがおしゃれで素敵です。注文してから家に『２日』で届きました。今回私は２００gで１０００円のものを注文したのですが、サイズは写真のような感じ。

早速開けて中を見てみるとこんな感じ。ナッツがぎっしりで美味しそう♪

個人的にすごくいいなと思ったのが、ピスタチオの殻がすでに剥かれているところ。ピスタチオは美味しくて大好きなのですが、あの殻を剥く作業は結構めんどくさいですよね。また袋がチャック式になっているので、保存するのが簡単なのも素晴らしいです。

裏面に目を向けると、原材料名・内容量・賞味期限・保存方法が。気になる賞味期限ですが、だいたい４ヶ月から５ヶ月くらい。まあその前に間違いなく無くなってしまうと思いますが。

 

3. 実際に食べてみた感想

8種類の贅沢ミックスナッツのパッケージや、

中身のチェックが終わったので食べていきます♪では早速食べてみると・・・うん、美味しいです！ただナッツなので当然、他のものとそこまで違いはありません。

しかしどれも、しっかりとナッツの香りが感じられますし、塩分の無い無添加のものだから素材そのままなのがいいです。また黒豆が食感のアクセントになっていて、ボリボリいけて美味しいです。

 

ただちょっと塩のついたナッツとかが好きな人には物足りないかも。ですが料理などにはとても使いやすそうです。

 

4. 話題の『ナッツの蜂蜜漬け』の作り方

とっても新鮮なミックスナッツが手に入ったので、美味しくて、美容や健康にかなり良いと話題の、『ナッツの蜂蜜漬け』を作ってみました。

出典：クックパッド

 

作り方がとっても簡単で、めんどくさがりな私でも難なく作れました。

材料はこの8種類の贅沢ミックスナッツ全てと本来は蜂蜜なのですが、私はメープルシロップが好みなのでそちらにしました。香ばしいナッツの香りと食感が、メープルシロップの甘みと融合し、いくらでも食べたくなるような絶品のナッツに変身。

私はヨーグルトやトーストに使っていますが、本当に様々な食材に使えるのでオススメ。とっても美味しいし美容や健康に良しといいことづくめですよ。

 

作り方を紹介している動画もあるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

 

5. 美容に嬉しい８種のナッツの栄養素

ここまでは実際の食べた感想などを伝えてきましたが、ここからはそれぞれ８種のナッツの、美容に嬉しい栄養素と効果について説明していきます。

 

No.1 アーモンド

ポリフェノールと特にビタミンEが豊富。

アーモンドは他のナッツに比べお肌に良いと言われる脂溶性のビタミンEが多いですし、どちらも抗酸化作用が優れているのでアンチエイジング効果は抜群です。

さらにオレイン酸で代謝アップもしてくれるのでダイエット効果もあります。不溶性の食物繊維も豊富なので、腸を整えて便秘も解消してくれます。

 

No.2 くるみ

くるみはナッツ類の中でもオメガ３脂肪酸の含有量がダントツ。オメガ3脂肪酸とは人間の体内では作ることが出来ない必須脂肪酸で、摂取するとカラダを元気にしてくれます。

オメガ3脂肪酸は青魚や緑黄色野菜などでも摂取することが出来るのですが、野菜や魚が苦手な人にとってはくるみを摂取することで、同様の効果を得ることが出来るんです。

お肌にも良く、エイジングケアに必要なビタミンEやビタミンB1も多く、ビタミンやミネラルをはじめ食物繊維など、健康維持に必要な成分が豊富に含まれています。

 

No.3 カシューナッツ

カシューナッツは疲労回復にいいといわれている、ビタミンB1や亜鉛を多く含んでいます。また亜鉛は新しい細胞を生み出すときに必要であり肌のターンオーバーに欠かせない栄養素。そのほかにも亜鉛はコラーゲン生成にも関わり、美肌のミネラルとも言えます。

ですのでシミやしわ、たるみが気になりだしたら摂取すると良いかも。さらに若返りの栄養素といわれるビタミンを、カシューナッツは多く含んでいるので、最近は海外でも注目されています。

 

No.4 ピスタチオ

ナッツの中でも驚くほどの多くの栄養価が含まれるピスタチオ。その中でもピスタチオにはカリウムが非常に多く含まれていて体の様々な機能の手助けをしてくれます。ナトリウムが血圧を上げるのに対し、カリウムは血圧を下げる効果があり、高血圧予防としてカリウムを摂ることが良いとされています。

もちろん美容の面でも、体の余分な水分を体の外へと排出を促してくれる働きもあり、むくみの改善にも効果が期待出来ます。

 

No.5 マカデミアナッツ

ナッツ界の王様とよばれるほど、栄養価の高いマカダミアナッツ。酸化しにくいパルミトオレイン酸をたくさん含んでいて、カラダの疲れや肌の疲れを解消してくれます。

またマカダミアナッツの油分は、化粧品や石鹸にも使われるほど美容にいい成分だとも言われています。

 

No.6 ヘーゼルナッツ

ヘーゼルナッツは身体に必要な栄養素をバランス良く含んでいて、たんぱく質・ビタミンB6・ビタミンE・カルシウム・マグネシウムなど。またヘーゼルナッツに含まれるパルミトレイン酸には肌に潤いを与えて、ハリを戻す効果があるといわれています。

 

No.7 ピーカンナッツ

ピーカンナッツは、「バターの木」といわれるほど脂肪を多く含んでいて甘みとコクがある味わいが特徴。体内では作れない、良い油の不飽和脂肪酸の含有量が高く、植物ステロールなど健康上に多くの利点があります。

またナッツの中ではトップクラスの抗酸化力があると言われていて、加齢やストレスで増えすぎてしまった活性酸素を除去してくれます。

 

No.8 北海道産黒豆

黒豆はナッツではないのですがなぜか入っていて、この黒豆を混ぜて全部で８種類です。カリッとした食感と香ばしさが美味しくて、他のナッツとの組み合わせもとても良いです。黒豆の皮にはアントシアニンという、ポリフェノールの一種が含まれていて、活性酸素の働きを抑え細胞の老化を防止して、シミ・シワ・たるみからお肌を守ります。

また美肌ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれる大豆イソフラボンなども女性にうれしい栄養満載です。

 

6. 初回購入限定の『人気ミックスナッツ食べ比べセット』が超お得

ナッツがとっても美味しいグランナチュレですが、ドライフルーツやスムージーなども他に売っていて、どれもとっても美味しいです。

欲しい量も選べて、グラム数が小さいの物だと４０gから、大きいものだと５kgまで、幅広く選べるのも魅力。また初回購入の人なら『人気ミックスナッツ食べ比べセット』が超お得。

この記事で紹介している『８種類の贅沢ミックスナッツ２００g』と『ナッツ＆ドライフルーツミックス２００g』のセットがたったの１０００円で、しかも送料無料。

【Grand Nature】初回1,000円お試しナッツセット

 

そもそもこの『８種類の贅沢ミックスナッツ２００g』が、一つ１０００円ですので、とってもお得ですよね。初回限定のみですが、お試しするのにとってもいいですので、ぜひ興味のある方はこの機会に試して見てください。

 

7. グランナチュレの『ミックスナッツ』まとめ

 

最後までこの記事をご覧いただきありがとうございます。ナッツ健康的で間食に最適な食材なので、嫌いでなければどんどん食べていきたいですよね。

毎日ナッツを食べている人の肌はナッツのアンチエイジング効果で、全然普通の人の肌とは違うんだとか。美味しいものを食べて若くいられるなんて最高ですよね。

 

またこのグランナチュレは、欲しい量が選べるのもすごい魅力的。自分のライフスタイルに合わせて注文できるのがいいですよね。スーパーで売っているミックスナッツよりは少し値段が高いですが、無添加で素材の美味しさがしっかり味わえるこの『８種類の贅沢ミックスナッツ』は超おすすめ。

自分にあったナッツをお探しの方はぜひトライしてみてください。

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